﹝莱铜股份﹞有木有人知道人体内微量元素铜怎么补呀？
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有木有人知道人体内微量元素铜怎么补呀？
优质回答维生素和矿物质是身体组织正常运转不可缺少的微量元素。如今已经很少能看到因长期严重缺少微量元素引起的坏血病、脚气、佝偻病，但人们从来没有像今天这么需要维生素B、C或E来缓解紧张情绪，增强身体抵抗力，延缓衰老。
有选择地摄取食物还不够，因为这并不意味着食物中的维生素被吸收。在食物的准备、晾干、特别是烹饪过程中会大量损失维生素。
新鲜的蔬菜只需洗干净，不必浸泡。色拉在直接吃之前制做，不要切碎后长时间放着。浸泡和切碎后长时间放着尤其对维生素B和C的破坏最大。
高温是维生素C、E和B的大敌，尽可能用最短的时间烹煮富含这些成分的食物。烹煮时不要用铜锅，用不锈钢锅、玻璃锅或搪瓷锅煮出来的食物最能保持食物的营养价值。冷冻仪器的维生素不会受到破坏，罐头食品的维生素实际上已被完全破坏。
微量元素的最大敌人是所谓的奢侈品。一支烟能够破坏25-100毫克的维生素。咖啡因可以夺去身体组织中的维生素B、C以及钾、锌和其它微量金属元素。酒清能够降低身体组织中的维生素B、C和K的含量，降低人体中的酸度，并降低锌、镁和钾的浓度。很多药物也有副作用。每个人都知道，服用利尿药的同时，需要另外补充钾，因为它把身体中的钾也一齐排出体外。
普通的柳醇类药物（乙酰氧基苯甲酸钙、阿司匹林）能够大大加快维生素C的排泄，并降低维生素A、钙和钾的指标。酸化药品有可能破坏维生素A、BK和防止凝结的物质。大量服用轻泻药物会造成身体组织中钙—磷交换过程的混乱。
维生素B的主要敌人是磺胺，促肾上腺皮质激素类药物会降低血液中锌的浓度。在很大情况下，各种矿物质盐和维生素相互加强或削弱各自的作用：如钙的吸收需要足够的维生素D，缺少它，钙就无法被吸收。摄入过量的磷会排挤掉钙，由此造成缺钙。铁有身体组织中被充分吸收还需要铜、锰、钴和维生素C的帮助。
世界著名多肽科学家 邹远东
由于大豆蛋白质中植酸、草酸、纤维、单宁及别的多酚的存在，显著地抑制了动物或人体对Ca、Zn、Cu、Mg、Fe的生物利用率，但是对于健康人来说，这种抑制并不能带来任何有害的作用。而大豆多肽原料—蛋白质生产过程中，由于可溶性游离的低分子物质，可以随同渗透液一同去除，而成为低植酸含量的大豆蛋白质。同时，多肽分子可以与上述离子形成螯合物，保证其可溶状态，因而，有利于机体的吸收。
尽管在大豆中，磷是以植酸形式存在，因其在胃肠中溶解性差，可能会降低植酸中磷的可利用率，但由于大豆多肽中各组分的可溶性，因此，基本不会影响其利用。
st张铜股票暂停上市怎么办
优质回答1.耐心等待，一颗红心两种准备；
2.第一种可能，直接退市，概率在10%以下，那时的所有股份将按破产清算价论处；
3.第二种可能：重组成功。该公司于2010年04月28日发布《股票停牌及暂停上市风险提示》第6条“公司拟向江苏沙钢集团有限公司非公开发行股份购买其持有的江苏沙钢集团淮钢特钢有限公司的股权，本次重大资产重组事项已经公司董事会、股东大会审议通过，本次重组已经国务院国资委备案确认并原则同意”，其意就是重组。一般象这样的情况由地方政府竭力促成。到时就乌鸡变凤凰了。
注：《风险提示》里有三个如果，既是一种模棱两可的假设，很有咬嚼。其内容如为“公司披露2009年年度报告后，若公司股票被暂停上市，根据有关规定，如果公司在2010年6月30日前完成了本次重大资产重组，且公司2010年6月30日经审计归属于上市公司股东的所有者权益为正值、公司2010年度（1月-12月）经审计的合并报表净利润为盈利，在公司2010年年度报告披露后，公司将向深圳证券交易所提出恢复上市的申请；如果公司在2010年6月30日前完成了本次重大资产重组，且公司2010年6月30日经审计归属于上市公司股东的所有者权益为正值，但公司2010年度（1月-12月）经审计的合并报表净利润仍为亏损，公司股票在2010年年度报告披露后将被终止上市；如果公司在2010年6月30日前未完成本次重大资产重组，且公司2010年6月30日经审计归属于上市公司股东的所有者权益为负值，公司股票在2010年半年度报告披露后将被终止上市”。
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